10 % et la pression artérielle de 5 à 10 mmHg chez les personnes souffrant d’hypertension légère. Effets antibactériens Modérés (en laboratoire) L’extrait d’ail tue les bactéries en laboratoire. Les preuves concernant les infections internes chez l’humain sont faibles. Soutien immunitaire : Faible à modéré. Certaines études suggèrent que l’ail réduit la fréquence et la durée des rhumes d’environ un jour. Effet anti-inflammatoire : Modéré. Les composés de l’ail réduisent les marqueurs inflammatoires dans de petites études menées chez l’humain. Vérification des faits : La plupart des études utilisent des extraits d’ail vieilli ou
Ail, miel et vinaigre : la potion bien-être maison efficace dont tout le monde parle
