Pourquoi certaines personnes se taisent lorsqu’elles sont blessées

l’anxiété et cherche à être rassurée.

La pression devient encore plus forte pour le partenaire qui se retire.

Il/Elle se replie davantage.

Le partenaire anxieux/anxieuse insiste encore plus.

Et le cycle se poursuit.

Chacun tente de se protéger.

L’un/e craint l’abandon.

L’autre craint d’être submergé(e) par ses émotions.

Pourtant, la stratégie d’adaptation de chacun/chacun intensifie involontairement la peur la plus profonde de l’autre.

Le silence n’est pas toujours innocent

Il est important de ne pas idéaliser tous les retraits.

Parfois, le silence est utilisé comme